सृजन महोत्सव: सेहतमाना (कविता)

Saturday, 26 October 2019

सेहतमाना (कविता) - डा. नीना छिब्बर

सेहतमाना

(कविता)
हर किताब, हर धर्म, हर सुविचार
हर काल का यह अक्षुण सत्य है
स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क होता है "
जीवन का सकरात्मक पहलू,हर काल का सच
परखा ,जाना ,माना जीवन में सबने।
रोगहीन रहने के लिए ,समय बचाते हैं कामों से
सुबह अगर ड़ेस्क वर्क में उलझा है तो
तब संध्या को दौड़ की पौशाक पहन कर
कानों में मधुर संगीत की स्वरलहरी लगा
तेज चलते,दौड़ते, व्यायाम करते
दिखते हैं हर आयु, वर्ग एवं क्षेत्र के लोग ।।
अपनी काया को चुस्त -दुरुस्त रखने को
निभाते हैं हर कीमत पर खुद से किया वायदा
नहीं दिखेंगे यहाँ बेड़ोल पेट,थुलथुल बाँहें, पैर
आकार ,सौंदर्य, एवं शक्ति की त्रिवेणी
दिखता है चारों ओर नजरभर यही दृश्य
जानते हैं सब स्वास्थ्य ही जीवन है।
जी तोड़ मेहनत के लिए ,जी तोड़ हाड़ चाहिए
शुद्ध हवा-पानी, हरियाली शरीर की चाहत है।
हर धर्म,, हर किताब ,हर सुविचार जो कहता है
यह शहर उसे अपने खून में बसाता है ।
शरीरी मशीन को गति से चलाने के लिए
भीतरी सौंदर्य को तन पर लाने के लिए
प्रकृति का सानिध्य जरूरी है।
अपनों के बीच हसने हसाने के लिए
औषधियों से दुश्मनी निभाने के लिए
"सेहतनामा" को धर्म समझ अपनाता है शहर ।
-०-

डा. नीना छिब्बर
17/653, चौपासनी हाउसिंग बोर्ड़, जोधपुर 342008